زيت جنين القمح

لاستخدام زيت جنين القمح مع فيتامين E يعني نجيب قزازة الزيت من العطار و نخرم بتاع 5 او 6 حبات من الفيتامين و نعصرهم و نضيفهم للأزازه بتاعة زيت جنين القمح و نستخدمهم يوميا و ممكن ناخد حباية فيتامين E عن طريق الفم بعد الغدا مثلا و ممكن تفضي محتواها و تحطيه على وشك مباشرة بس مش التلاته مع بعض اختاري حاجه واحده منهم و ده طبعا يوميا

فوائد زيت جنين القمح :

اما عن فوائده للبشره اذا استخدم كمغذي فهو
فعال لشد البشرة وتبييضها واعادة نضارتها

وفعال كعلاج الهالات واسمرار الجسم

وهو رائع ان أضيف على وجبة الافطارعلى الكورن فليكس رشه منه تقوى القلب وتعطى الشباب والطاقه والقوة

وللريجيم ممتاز.و رشه منه على السلطه تعوض ماخسرته كل امرأة فى سن اليأس


ولمن يشتكى من فقر الدم والضعف العام يضاف رشه منه لعصير الموز او الفراوله


وللبشرة هو من نعم الله الكثيرة على الارض ومفعوله ساحر ومنقوعه يعطى البشرة لمعهونضارة وشد ويقضى على كل عيوب البشرة

ويحفز خلاياها على التجديد الذاتى
وهو تونر رائع لكل البشرات يرطب ويبيض وينور البشرة ومغليه منعم ممتاز لكل الجسم


وممكن خلطه مع الزبادى لبشرة مشدوده وبيضاء بلا آثار ولا التهابات

وممكن اضافته لملعقتين عصير ليمون + ملعقتين زيت لوز حلو ومسح الركب والابط والكوعلبياض ملحوظ وسريع وومكن اضافته لبياض بيضه لبشرة بلا مسامات واسعه ولا بهتان

البشره اللي فيها قشور عند وضع المكياج:

قبل المكياج لازم يبقى في تهيئه للبشره و صدقيني لو بشرة وشك تعبانه مكياجات الدنيا مش هتعمل حاجه ولا هتديلك اللوك اللي الكل بيحلم بيه اولا اسس تهمك بالعنايه ببشرتك قبل المكياج:

تنضيف البشره السطحي قبل المكياج ننضفها كويس بماء ورد او بالاسكينول ده لرائع و اللي باليمون بيفتح جامد

برنامج العروسه (العروسه متبقاش عروسه الامع ميوشاا)

نعمل على طول ماسكات و سكرب للبشره عشان اول باول نشيل الخلايا الميتا و الجلد الميت و ميتركمش فوق بعضه ويبقى وشك كله قشور و سعتها لازم تروحي عند دكتوريديلك حل علاجي لتقشير البشره سواء بالليزر او بالادويه

اخر حاجه هنعملها قبل المكياج نرطب البشره كويسسسس جدا بكريم خفيف بتتشربه البشره و ممكن نستنى شويه و نحط تاني لحد ما نحس ان البشره رطبه و نديه

وفي الاول و الاخر التغذيه السليمه و شرب الماء و العصائر كتييييييير والبعد عن الدخان و المشروبات المنبهه

و بكده تكوني جاهزه لوضع الميك اب

طرق التنظيف العميق والصحيح للبشره :

تقشير البشره:في طبعا مقشرات في محلات المكياج زي

برنامج العروسه (العروسه متبقاش عروسه الامع ميوشاا)
برنامج العروسه (العروسه متبقاش عروسه الامع ميوشاا)
و الحسن طبعا المقشر الطبيعي أحسن بكثير من الجاهز مثال: زيت الزيتون+ سكر أو زيت اللوز الحلو+ السكر.. وتوزيعه على البشره وتحريك الاصابع دائريه بخفهعشان ما تجرحوش البشره ولا تؤذيها و الغرض من التقشير التخلص من الخلايا الميته فوق البشره وتدي البشره اللون المورد وتساعدوها على فتح المسام وتنشيط الدوره الدمويه بالوجه وبعدين تغسل بعد ربع ساعه بالماء الدافئ حتى يتم فتح مسام الوجه.
ملاحظه: تعملي التقشير للوش مره في الأسبوع فقط.