سباب وعلاج الهالات السوداء تحت العين

سباب وعلاج الهالات السوداء تحت العين

الهالات السوداء تحت العين من المشكلات التي يعانى منها الكثير. وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي لظهور الهالات السوداء تحت العين:
العوامل الوراثية
تعتبر العوامل الوراثية واحدة من أهم الأسباب التي تؤدي إلي ظهور الهالات السوداء مثلها مثل عروق الدوالي، فإذا كان أفراد العائلة يشكو من ظهور الهالات السوداء تحت العين، فهذا يعني أنه قد يعاني منها أفراد آخرين من العائلة.

التعرض لأشعة الشمس
يتسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس أثناء فصل الصيف في ظهور الهالات السوداء تحت العين بكثرة خاصة لدى صاحبات الجلد الرقيق حيث يتأثر الجلد سريعاً بالشمس فتظهر الهالات السوداء تحت العين.

الحساسية،والربو، والأكزيما
تتسبب الحكة في منطقة العين في ظهور الهالات السوداء تحت العين، لأن فرك أو خدش منطقة أسفل العين تسهم في اكساب الجلد في تلك المنطقة لونا داكنا.

الأدوية
تسهم الأدوية الموسعة للشرايين في ظهور الهالات السوداء أسفل العيون، وذلك بسبب حساسية جلد منطقة العين، وبالتالي فإن أي زيادة في مجرى الدم تظهر واضحة حول العين.

التغذية
تمثل المواد الغذائية عنصر الأمان والتوازن في الحفاظ على العينين. وتعتبر قلة المواد المغذية للجسم أو عدم توفر نظام غذائي متوازن أحد الأسباب الهامة في ظهور الهالات السوداء تحت العينين.

قلة النوم والإجهاد
قلة النوم أو التعب والإجهاد من أكثر الأسباب التي تؤدي لظهور الهالات السوداء أسفل العينين.

الحمل والحيض
يصير الجلد أسفل العينين داكناً وشاحباً أثناء فترة الحمل وأثناء فترة الحيض نتيجة للتغيرات الهرمونية، مما يظهر الهالات السوداء أسفل العينين.

التقدم في العمر
تعتبر الهالات السوداء علامة من علامات تقدم السن، فكلما تقدم السن كلما أصبحت المنطقة المحيطة بالعينين أكثر سواداً.

ويمكن علاج الهالات السوداء بإتباع مجموعة من النصائح، وهي:
• الاهتمام بالحصول على قسط كافي من النوم، وخاصةً في أول الليل لأنه يفيد البشرة بشكل كبير ويقضي على الهالات السوداء حول العين.
• تجنب التدخين أو التعرض لدخان السجائر.
• تناول كميات كبيرة من الماء والسوائل بشكل يومي.
• الابتعاد قدر الإمكان عن التعرض المباشر لأشعة الشمس.
• الحرص على تنظيف وغسل الوجه يومياً قبل النوم.
• المحافظة على تناول الوجبات الغذائية بشكل متوازن.
• التوجه للطبيب واستشارته، خاصة إذا ظهرت الهالات السوداء حول العينين بشكل متزايد.