نصائح لاختيار الكريم الواقي من أشعة الشمس

نصائح لاختيار الكريم الواقي من أشعة الشمس

تشكل أشعة الشمس خطورة كبيرة على البشرة بجميع أنواعها لما تتركه من تأثيرات سلبية؛ حيث تتسبب أشعة الشمس في ظهور النمش على البشرة ويعد استخدام كريم واقى من أشعة الشمس من اسهل الطرق للوقاية من النمش :

- ومن أضرار أشعة الشمس على البشرة:
• ظهور بقع داكنة أو بنية اللون على البشرة، وهو ما يطلق عليه الكلف.
• ظهور التجاعيد على البشرة، والتي تعتبر أهم أضرار أشعة الشمس على البشرة.
• تدمير بروتين الكولاجين ( Collagen)، والإيلاستين (Elastin ( بالبشرة، وتقوم تلك البروتينات بوظيفة هامة؛ وهي تماسك الأنسجة، واستعادتها شكلها الطبيعي بعد الشد والانقباض، مما يحفظ للجلد والشعر المرونة الدائمة.
لذا يفضل استخدام الكريم الواقى من أشعة الشمس لحماية البشرة من تلك الأضرار التي يمكن أن تلحق بها جراء التعرض لأشعة الشمس.

- كيف يعمل الكريم الواقى من أشعة الشمس؟
معظم منتجات الوقاية من أشعة الشمس، تعمل بواسطة امتصاص أو انعكاس الأشعة فوق البنفسجية على جلد الإنسان، وتسهم بذلك في منع شيخوخة الجلد المبكرة بجانب حماية الجلد من المشاكل الناتجة عن أضرار أشعة الشمس، ولكن هذا لا يعني أن يقضي الشخص وقتا أكثر من اللازم تحت أشعة الشمس.

- الكريم الواقي من أشعة الشمس المناسب لكل نوع من أنواع البشرة:
لابد أن ندرك أن لكل نوع من أنواع البشرة كريم واقي يناسبها، نستعرضها فيما يلي:


- البشرة العادية: يناسبها كريم واقى من أشعة الشمس خالي من الزيوت؛ على أن يرطبها في الوقت نفسه، ويغنيها عن استخدام مرطب؛ تفادياً لإرهاق البشرة باستعمال أكثر من كريم.
- البشرة الدهنية أو المختلطة :تحتاج لمستحضر من النوع الكريمي الخفيف أو السائل. .
- البشرة الجافة :ينصح مع البشرة الجافة أن يتم اختيار واقي من أشعة الشمس قوامه كريمي ثقيل.
- البشرة الحساسة: يناسب البشرة الحساسة استعمال كريم واقي من أشعة الشمس غني بمزايا نباتية وفيتامينات وبالأخص فيتامين د(E) لكي تتم حماية البشرة الحساسة من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية.